Você está falando com o público correto?

Saber quem é o público que você deseja alcançar é um passo fundamental para a criação de conteúdo para as suas redes sociais. Você precisa saber quem é a persona ou avatar com o qual quer se comunicar. Tendo isso definido você pode identificar se está realmente conseguindo conquistar essas pessoas através das suas redes sociais e, assim, aumentar o seu número de clientes.

Uma forma de descobrir se você está conseguindo alcançar o público certo é analisar as estatísticas das suas páginas. Você encontra facilmente os dados nas informações da sua fan page ou no seu perfil no Instagram.

Nesse exemplo do Facebook fica claro que a página está alcançando mais homens que mulheres principalmente da faixa de 25 a 34 anos nas cidades de São Paulo, Belo Horizonte e Rio de Janeiro. Então se o objetivo do seu negócio quer conquistar pessoas da região sudeste do Brasil e é feito para homens jovens você está no caminho certo. Mas se seu objetivo era vender para mulheres de 35 a 44 anos é sinal de que você está errando na comunicação e na estratégia de crescimento das suas redes sociais.

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Fonte: ME
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Procrastinação: Aprenda a se livrar

Se você se distrai com facilidade ao executar suas tarefas, se você usa constantemente o botão da soneca ou até mesmo se perde mais tempo do que o necessário fazendo tarefas simples, preste atenção: se essas ações fazem parte da sua rotina, você é um procrastinadora!

Existem muitas técnicas para vencer a procrastinação, mas o primeiro passo é reconhecer quais são os seus gatilhos. Com isso, você poderá identificar quais são os seus autoboicotes para agir sobre eles.

Separei algumas dicas de como vencer a procrastinação, veja:

  • Tenha uma planilha das suas atividades, seja em um caderno ou em um aplicativo;
  • Perceba quais são as suas horas mais produtivas (manhã, tarde, noite) e se organize para tirar proveito desse momento;
  • Comece o seu dia com as tarefas mais importantes;
  • Crie um senso de urgência para não adiar os seus compromissos;
  • Crie recompensas para as tarefas executadas e consequências para as que são adiadas;
  • Divida uma tarefa complexa em várias tarefas simples;

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Fonte: Mães Empreendedoras

 

3 hábitos que evitando pode te fazer produzir mais

Não são todos os dias em que temos aquele “gás” para estar produzindo e tendo um bom rendimento no trabalho. Um dia ou outro em que nos encontramos não produtivos é normal, não há nada de anormal nisso. Porém, não podemos deixar cair na rotinas hábitos que nos tornam pessoas não produtivas.

Com isso, veja abaixo três hábitos que evitando pode te fazer produzir mais:

  1. Passar o dia em murmuração: reclamar pode ser uma grande armadilha. Quando passamos o dia murmurando, a maioria das vezes o tempo não rende e o que fazemos não fazemos bem feito, tanto ainda mais trabalho.
  2. Bagunça e desorganização: Estar em um ambiente desarrumado pode ser um grande empecilho. Evite deixar seu home office bagunçado.
  3. Mexer no celular o tempo inteiro: Você precisa ter tempo para tudo, porém se para o tempo todo para checar o  WhatsApp isso pode acabar atrapalhando seu rendimento profissional, a não ser que trabalhe com isso. Concluindo, evite distrações.

Esses pontos podem mudar sua rotina de trabalho e alavancar sua carreira. Preste atenção em sua postura profissional.

Fonte(s): Mãesempreendedoras

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Invista em marketing pessoal

Hoje, há uma grande concorrência no mercado de trabalho. Para conseguir ir além disso e se destacar é preciso mostrar para o mundo o que você pode oferecer de bom, além do seu certificado e graduações.

Dessa forma, revelar seus pontos positivos e qualidades são fundamentais para que você possa ser lembrado pelo meio profissional. Não adianta nada você ter ótimas qualificações se ninguém sabe disso. Você precisa mostrar o que você tem a oferecer. Faça seu marketing pessoal.

Não estamos falando para você não ser humilde e ter um ego alavancado, mas sim, investir na sua imagem pessoal e em seu conteúdo.

Ou seja, o objetivo geral é para que as pessoas tenham uma ótima visão e impressão sobre você. Mostre suas habilidades e o que você sabe fazer de melhor para o mundo. Não se esconda e saiba no que você é bom.

Fonte(s): Fundação Dom Cabral

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Qual o segredo do sucesso?

O sucesso não tem um segredo em si. Porém, há situações que podem te ajudar a alavancar e conseguir conquistar o que você deseja.

  • Foque na solução;
  • Conheça seus limites;
  • Não tenha vergonha de perguntar;
  • Saiba quem você é;
  • Persista;
  • Tire de tudo um aprendizado;
  • Não seja resmungador;
  • Não é necessário ser perfeito;
  • Tenha visão do futuro.

Essas são algumas características de pessoas que alcançam o sucesso. Treine isso em você, saiba que você é e o que você almeja. Não lamente pelas coisas que não deram certo, mas siga e persista em ir além.

Não esqueça que em tudo você deve ser humilde e saber a hora de dizer não.

Fonte(s): Agendor

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5 filmes sobre empreendedorismo para inspirar você

Muitas vezes nos encontramos sem inspiração. Sem criatividade. Até mesmo desmotivados.

Por isso, em situações assim filmes podem ter o poder de alavancar e te fazer ter grandes idéias.

Pensando nisso, criamos uma lista com 5 filmes que vão te querer sair de sofá e colocar o pé no chão para correr atrás dos seus sonhos. Veja abaixo:

  • A Teoria de Tudo – 2015;
  • O Jogo da Imitação – 2015;
  • Jobs – 2013;
  • O Fundador – 2017;
  • A Rede Social – 2010.

São diversos os filmes que podem te inspirar em dias não produtivos. Você conhece mais algum? Conta pra gente!

Fonte(s): Exame

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Como posso incluir a técnica de Pomodoro na minha rotina?

A técnica Pomodoro consiste em alternar momentos de muito foco com momentos de distração. O tempo é dividido em blocos de 25 minutos, os pomodoros,  em que você deve estar totalmente concentrada na realização da sua tarefa.

Quando a timer indica que o tempo acabou é hora de se dar 5 minutos de descanso. Você pode usar esse tempo para ir ao banheiro, checar alguma mensagem ou comer alguma coisa.

A cada quatro ciclos de pomodoros você faz uma pausa maior com 15 a 30 minutos.  Com isso ao final de um ciclo de 4 pomodoros você vai ter produzido com total concentração durante 100 minutos, isto é, 1 hora e 40 de realização plena de tarefas e em torno de 30 minutos de intervalos. Assim seu corpo e sua mente têm o descanso que precisam para seguir em frente com mais energia para o trabalho.

Fonte: Mães Empreendedoras
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Técnica de Pomodoro

técnica Pomodoro surgiu como uma forma de aumentar o foco e a produtividade.  Ela foi criada nos anos 1980 pelo universitário italiano Francesco Cirillo, que queria ser mais eficiente nos estudos nos primeiros anos da faculdade. O nome dado à técnica foi escolhido porque Francesco usava um timer de cozinha em formato de tomate, muito comuns naquela época, que funcionava como um cronômetro. Pomodoro, em italiano, significa tomate.

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Frases para te encher de motivação hoje

Les Brown

Às vezes nós olhamos tanto tempo para uma porta que se fecha que vemos muito tarde outra que está aberta.

Alexander Graham Bell

Motivação é aquilo que te faz começar. Habito é aquilo que te faz continuar.

Jim Ryun

A questão essencial não é “o quanto ocupado você está”, mas sim “com o que você está ocupado”.

Oprah Winfrey

Sucesso é mais frequentemente alcançado por aqueles que não sabem que o fracasso é inevitável.

Fonte: ME
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Qual é o fator responsável pelo seu sucesso?

A motivação é o movimento para a ação. Ela é responsável por conseguirmos realizar mesmo as tarefas mais complicadas. Sem motivação não conseguimos sair do lugar, mas quando estamos verdadeiramente motivadas conseguimos dar os passos para alcançar nossos objetivos.

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